将食物放BB煲中，加适量的水，不超过八成，建议用开水或70℃以上的热水，煮沸需30分钟至1小时左右，建议用快炖档煮开后再调节到慢炖档慢慢炖煮，从而使食物充分吸收水份后膨胀，煮得更柔软、更细致，便于宝宝咀嚼和消化吸收，保温时间...