在开机时按住Command(⌘ +S键，进入单用户模式，在提示符后输入fsck-fy，系统将开始扫描和修复硬盘上的问题，可能需要多次运行fsck来解决，当fsck完成修复可以输入reboot命令并按回车键来重新启动你的Mac...