开机后CPU温度超过90度可能由散热系统故障、灰尘积聚、硅脂老化、超频设置或环境温度过高引起；解决方法包括检查和清理散热器与风扇、更换导热硅脂、恢复默认超频设置以及改善通风环境。
刚开机时 CPU 温度就达到了 90 多度，这种高温不仅会影响电脑的性能，长期来看还可能对硬件造成损害。在讨论如何处理过高的 CPU 温度之前，首先要了解正常的工作温度范围。一般来说，CPU 的正常工作温度在 30°C 到 70°C 之间，负载较重时温度可能会达到 80°C 左右。如果你的 CPU 温度超过 90°C，尤其是在刚开机时，这显然是一个警告信号，需立即处理。
造成 CPU 温度过高的原因可能有很多，以下是一些常见的问题：
- 散热系统故障：散热系统是保证 CPU 正常工作的关键。如果散热器或风扇出现故障，散热效果就会大打折扣，导致温度飙升。
- 灰尘积聚：随着时间的推移，灰尘会在电脑内部积聚，特别是在散热器和风扇上。灰尘的积累会阻碍空气流通，使得散热效果下降。
- 硅脂老化：CPU 与散热器之间的接触面需要使用导热硅脂来提高散热效率。时间久了，硅脂可能会干涸或失效，从而降低散热性能。
- 超频设置：如果你对 CPU 进行了超频设置，可能会导致 CPU 在开机时立即进入高负载状态，从而温度快速上升。
- 环境温度过高：电脑所处的环境温度如果过高，也会影响散热效果，使 CPU 温度难以降低。
解决方案
针对高温问题，我们可以采取以下一系列措施来降低 CPU 温度。
1. 检查散热器和风扇
首先，关掉电脑，打开机箱，检查散热器和风扇的工作状态。确保风扇能够正常运转，散热器没有松动或损坏。如果发现故障，及时更换或维修。
2. 清理灰尘
使用压缩空气或专用清洁工具清理内部灰尘。重点清洁散热器、风扇和机箱通风口，确保空气能够顺畅流通。
3. 更换硅脂
如果硅脂老化，可以考虑重新涂抹高品质的导热硅脂。先卸下散热器，清洁掉旧硅脂，然后均匀涂抹新硅脂，再将散热器安装回去。
4. 检查超频设置
如果你进行了超频操作，建议将其恢复到默认设置。超频会大幅增加功耗和热量，降低 CPU 的稳定性。
5. 改善通风环境
确保电脑所处环境通风良好，避免阳光直射和高温环境。可以考虑在机箱内安装额外的风扇以增强散热。
6. 监测温度
使用软件（如 HWMonitor 或 Core Temp）实时监控 CPU 温度。如果问题依然存在，可以考虑进一步检测其他硬件或咨询专业技术支持。
预防措施
为了防止未来再次出现高温问题，建议采取以下预防措施：
- 定期清理电脑内部：每隔几个月清理一次灰尘，以保持良好的散热效果。
- 检查和更换散热器：如果散热器长期使用且性能下降，考虑更换更高效的散热器。
- 使用监测工具：安装监测软件，随时关注温度变化，确保及时发现问题。
- 保持良好使用习惯：避免在高温环境中使用电脑，确保通风良好。
开机后 CPU 温度就高达 90 度的情况绝不可忽视，这可能是设备潜在故障的表现。通过检查散热系统、清理灰尘、重新涂抹硅脂等方法，可以有效降低 CPU 温度，确保电脑安全运行。同时定期维护和监测将帮助你预防类似问题的再次发生，让你的电脑在最佳状态下运行。
